二重まぶた美人！

■二重まぶたにするために■

二重にしたいけど、整形するのはいやだ、とお悩みの方も多いと思います。ですが、二重まぶた手術（整形）や、アイプチなどの道具を一切使わなくても、自力で二重にすることが出来る方法もありますので、ご説明
します。その一つが、まぶたのマッサージです。

一重の人は、二重の人に比べてまぶたの脂肪が多いものです。その脂肪がまぶたを二重にするのを邪魔していることが多くなっています。

そこで、マッサージを行うことによって、血液の流れを良くし、まぶたの脂肪を減らしていくというのが、このマッサージ方法の特徴となっています。

※マッサージを行う場合には、洗顔クリームやマッサージクリームなどを併用し、強く擦ったり押さえたりすることのないよう、指の腹などを使って行うようにして下さい。もちろん即効性は望めませんが、毎日継続することによって効果を期待することができます。

■マッサージの前の目の運動■
目を瞑り、目玉を、上下左右→左斜め上→左斜め下→右斜め上→右斜め下の順に動かし、最後にグルッと左右に回転させます。

この動作を繰り返すことによって、目の周りの血行を促進させることができ、年齢とともにたるんでくる目元の筋肉を鍛えることができます。（たるみを防ぐことができます。）

■マッサージ方法■
１．指で目頭をゆっくりと押さえ、眉を指ではさみこむようにしながら、こめかみまでゆっくりずらします。
２．目の下に、指を滑らせながら、軽く指圧し再び目頭まで持って行きます。
これだけです。これを約５セット程度行うようにして下さい。

目のまわりの皮膚はとても薄くなっていますので、マッサージは、あくまでも優しく丁寧に行って下さい。クマやくすみの原因となってしまうことがあります。

入浴中やお風呂上りのように、血行が良くなっているときに行うのが良いでしょう。